¿Qué hay realmente en las gomitas de melatonina?
¿Qué son las gomitas de melatonina? La melatonina es un suplemento dietético para los trastornos del sueño porque regula el ciclo natural de sueño-vigilia o ritmo circadiano del cuerpo. Las gomitas de melatonina son una forma popular de suplementos de melatonina que vienen en forma de gomitas masticables. Son una forma fácil y cómoda de fomentar patrones de sueño saludables de forma natural. La melatonina es una hormona. […]
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