ਜਾਣ-ਪਛਾਣ
ਜੈਲੀ ਮਿਠਾਈਆਂ ਇੱਕ ਸੁਆਦੀ ਅਤੇ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਕਿਸਮ ਦੀ ਮਿਠਾਈ ਹੈ। ਉਹ ਸਾਰੇ ਆਕਾਰਾਂ, ਆਕਾਰਾਂ ਅਤੇ ਰੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਬਾਲਗਾਂ ਵਿੱਚ ਪਸੰਦੀਦਾ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਜੈਲੀ ਮਿਠਾਈਆਂ ਜੈੱਲ ਵਰਗੇ ਪਦਾਰਥ ਨਾਲ ਬਣਾਈਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜੈਲੇਟਿਨ, ਅਤੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚੀਨੀ ਅਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸੁਆਦਾਂ ਨਾਲ ਬਣਾਈਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਬਲੌਗ ਇਤਿਹਾਸ, ਨਿਰਮਾਣ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ, ਅਤੇ ਜੈਲੀ ਮਿਠਾਈਆਂ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰੇਗਾ।
ਜੈਲੀ ਮਿਠਾਈਆਂ ਦਾ ਇਤਿਹਾਸ
ਜੈਲੀ ਮਠਿਆਈਆਂ ਸਦੀਆਂ ਤੋਂ ਮੌਜੂਦ ਹਨ, ਜਿਸਦਾ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਦੇ ਲੋਕ ਆਨੰਦ ਮਾਣਦੇ ਹਨ। ਰੋਮਨ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜੈਲੇਟਿਨ ਨੂੰ ਬਾਈਡਿੰਗ ਏਜੰਟ ਵਜੋਂ ਵਰਤਣ ਵਾਲੇ ਸਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਚੀਨੀ ਇਸ ਨੂੰ ਮਿਠਾਈਆਂ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤਣ ਵਾਲੇ ਪਹਿਲੇ ਸਨ। ਮੱਧ ਯੁੱਗ ਵਿੱਚ, ਜੈਲੀ ਮਿਠਾਈ ਯੂਰਪ ਵਿੱਚ ਮਸ਼ਹੂਰ ਸੀ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਮੁਰੱਬੇ, ਜੈਲੀ ਅਤੇ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਕੁੱਕਬੁੱਕਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾਈਆਂ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਹੋਰ ਮਿਠਾਈਆਂ ਦੀਆਂ ਪਕਵਾਨਾਂ ਸਨ।
ਆਧੁਨਿਕ ਜੈਲੀ ਮਠਿਆਈਆਂ, ਹਾਲਾਂਕਿ, 19ਵੀਂ ਸਦੀ ਦੇ ਅਖੀਰ ਤੋਂ ਹੀ ਮੌਜੂਦ ਹਨ। 1845 ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਅਮਰੀਕੀ ਮਿਠਾਈ, ਪਾਸਕਲ ਰਸਲ, ਨੇ ਪਹਿਲੀ ਮੌਜੂਦਾ ਜੈਲੀ ਮਿੱਠੀ, "ਪਾਸਕਲ ਜੈਲੇਟਿਨ" ਦੀ ਖੋਜ ਕੀਤੀ। ਇਸ ਨਵੀਂ ਕਿਸਮ ਦੀ ਮਿਠਾਈ ਨੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਪ੍ਰਸਿੱਧੀ ਹਾਸਲ ਕੀਤੀ, ਅਤੇ 20ਵੀਂ ਸਦੀ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਤੱਕ, ਜੈਲੀ ਮਿਠਾਈਆਂ ਮਿਠਾਈਆਂ ਉਦਯੋਗ ਦਾ ਮੁੱਖ ਹਿੱਸਾ ਬਣ ਗਈਆਂ ਸਨ।
ਨਿਰਮਾਣ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ
ਜੈਲੀ ਮਿਠਾਈਆਂ ਜੈੱਲ ਵਰਗੇ ਪਦਾਰਥ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜੈਲੇਟਿਨ ਨਾਲ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸੁਆਦਾਂ ਅਤੇ ਰੰਗਾਂ ਨੂੰ ਜੋੜਦੀਆਂ ਹਨ। ਜਿਲੇਟਿਨ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਤੋਂ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਲੋੜੀਂਦੇ ਸੁਆਦ ਅਤੇ ਇਕਸਾਰਤਾ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਹੋਰ ਸਮੱਗਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਫਿਰ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਮੋਲਡਾਂ ਵਿੱਚ ਡੋਲ੍ਹਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਠੰਢਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਸਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੇ ਆਕਾਰ ਵਿੱਚ ਸੈੱਟ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਮੋਲਡ ਹਟਾ ਦਿੱਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਮਿਠਾਈਆਂ ਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੇ ਆਕਾਰ ਅਤੇ ਆਕਾਰ ਵਿੱਚ ਕੱਟਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਮਠਿਆਈਆਂ ਨੂੰ ਫਿਰ ਪੈਕ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਟੋਰਾਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਦੁਕਾਨਾਂ 'ਤੇ ਭੇਜ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਜੈਲੀ ਮਿਠਾਈਆਂ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ
ਜੈਲੀ ਮਿਠਾਈਆਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਆਕਾਰਾਂ, ਆਕਾਰਾਂ, ਰੰਗਾਂ ਅਤੇ ਸੁਆਦਾਂ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਜੈਲੀ ਮਿਠਾਈਆਂ ਹਨ ਗਮੀ ਬੀਅਰ, ਜੈਲੀਡ ਫਲ, ਜੈਲੀ ਬੀਨਜ਼, ਅਤੇ ਜੈਲੀ ਬੇਬੀ। ਹੋਰ ਕਿਸਮਾਂ ਵਿੱਚ ਮਾਰਸ਼ਮੈਲੋਜ਼, ਗਮਡ੍ਰੌਪਸ ਅਤੇ ਲਾਇਕੋਰਿਸ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਜੈਲੀ ਮਿਠਾਈਆਂ ਨੂੰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਜੈੱਲਾਂ ਨਾਲ ਵੀ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਗਰ-ਅਗਰ, ਕੈਰੇਜੀਨਨ, ਅਤੇ ਐਲਜੀਨੇਟ।
ਸਿੱਟਾ
ਜੈਲੀ ਮਿਠਾਈਆਂ ਸਦੀਆਂ ਤੋਂ ਮੌਜੂਦ ਹਨ ਅਤੇ ਮਸ਼ਹੂਰ ਮਿਠਾਈਆਂ ਬਣ ਗਈਆਂ ਹਨ। ਉਹ ਜੈੱਲ ਵਰਗੇ ਪਦਾਰਥ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜੈਲੇਟਿਨ ਨਾਲ ਬਣਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਲੋੜੀਂਦੇ ਸੁਆਦ ਅਤੇ ਬਣਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸੁਆਦਾਂ ਅਤੇ ਰੰਗਾਂ ਨਾਲ ਮਿਲਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਜੈਲੀ ਮਿਠਾਈਆਂ ਕਈ ਆਕਾਰਾਂ, ਆਕਾਰਾਂ, ਰੰਗਾਂ ਅਤੇ ਸੁਆਦਾਂ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਟੋਰਾਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਦੁਕਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਮਿਲ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਕੋਈ ਮਿੱਠਾ ਭੋਜਨ ਜਾਂ ਸਨੈਕ ਕਰਨ ਲਈ ਕੋਈ ਚੀਜ਼ ਲੱਭ ਰਹੇ ਹੋ, ਜੈਲੀ ਮਿਠਾਈਆਂ ਤੁਹਾਡੀ ਲਾਲਸਾ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।
ਜੈਲੀ ਮਿਠਾਈਆਂ ਲਈ ਖੇਤਰੀ ਨਾਮ
ਜੈਲੀ ਮਠਿਆਈਆਂ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪਿਆਰੀ ਉਪਚਾਰ ਹਨ ਅਤੇ ਕਈ ਆਕਾਰਾਂ ਅਤੇ ਰੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਭਾਵੇਂ ਇੱਕ ਪੱਕਾ ਗਮੀ ਰਿੱਛ ਜਾਂ ਇੱਕ ਨਰਮ ਅਤੇ ਸਕੁਈਸ਼ੀ ਜੈਲੀ ਬੀਨ, ਹਰੇਕ ਖੇਤਰ ਦਾ ਇਹਨਾਂ ਪਿਆਰੀਆਂ ਮਿਠਾਈਆਂ ਲਈ ਨਾਮ ਹੈ। ਇਹ ਬਲੌਗ ਪੋਸਟ ਯੂਨਾਈਟਿਡ ਕਿੰਗਡਮ, ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ, ਕੈਨੇਡਾ, ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆ ਅਤੇ ਇੰਡੋਨੇਸ਼ੀਆ ਵਿੱਚ ਜੈਲੀ ਮਿਠਾਈਆਂ ਲਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਖੇਤਰੀ ਨਾਵਾਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰੇਗੀ।
ਯੂਨਾਈਟਿਡ ਕਿੰਗਡਮ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਜੈਲੀ ਮਿਠਾਈਆਂ ਨੂੰ ਅਕਸਰ "ਜੈਲੀ ਬੇਬੀ" ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਰੰਗੀਨ ਅਤੇ ਮਿੱਠੇ ਸਲੂਕ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਵੱਡਿਆਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹਨ। ਪਰੰਪਰਾਗਤ ਜੈਲੀ ਬੇਬੀ ਇੱਕ ਛੋਟੀ, ਗੋਲ ਕੈਂਡੀ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਨਰਮ ਟੈਕਸਟ ਅਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਰੰਗਾਂ ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਹਨ।
ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ ਵਿੱਚ, ਜੈਲੀ ਮਿਠਾਈਆਂ ਨੂੰ ਅਕਸਰ "ਜੈਲੀ ਬੀਨਜ਼" ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਅੰਡਾਕਾਰ-ਆਕਾਰ ਦੇ ਸਲੂਕ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਰੰਗਾਂ ਅਤੇ ਸੁਆਦਾਂ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੇ ਹਨ। ਜੈਲੀ ਬੀਨਜ਼ ਅਕਸਰ ਈਸਟਰ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਮੱਧ ਪੱਛਮੀ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ।
ਕੈਨੇਡਾ ਵਿੱਚ, ਜੈਲੀ ਮਿਠਾਈਆਂ ਨੂੰ "ਗਮੀਜ਼" ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਗੱਮੀ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਆਕਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਰਿੱਛ, ਕੀੜੇ ਅਤੇ ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ ਮੱਛੀ। ਉਹ ਅਕਸਰ ਚਬਾਉਣ ਵਾਲੇ ਅਤੇ ਮਿੱਠੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕਈ ਸੁਆਦਾਂ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੇ ਹਨ। ਗਮੀ ਵੀ ਇੱਕ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਉਪਚਾਰ ਹਨ।
ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆ ਵਿੱਚ, ਜੈਲੀ ਮਿਠਾਈਆਂ ਨੂੰ "ਗਮੀ ਸੱਪ" ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਲੂਕ ਲੰਬੇ, ਪਤਲੇ ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਮਰੋੜੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਗਮੀ ਸੱਪ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਰੰਗਾਂ ਅਤੇ ਸੁਆਦਾਂ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ।
ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਇੰਡੋਨੇਸ਼ੀਆ ਵਿੱਚ, ਜੈਲੀ ਮਿਠਾਈਆਂ ਨੂੰ "ਜੈਲੀ ਕਿਊਬ" ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਛੋਟੇ, ਘਣ-ਆਕਾਰ ਦੇ ਸਲੂਕ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਰੰਗਾਂ ਅਤੇ ਸੁਆਦਾਂ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਸਲੂਕ ਅਕਸਰ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਟ੍ਰੀਟ ਜਾਂ ਸਨੈਕ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਆਨੰਦ ਮਾਣਦੇ ਹਨ।
ਜੈਲੀ ਮਠਿਆਈਆਂ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪਿਆਰੀ ਉਪਚਾਰ ਹਨ ਅਤੇ ਕਈ ਆਕਾਰਾਂ ਅਤੇ ਰੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਭਾਵੇਂ ਇੱਕ ਪੱਕਾ ਗਮੀ ਰਿੱਛ ਜਾਂ ਇੱਕ ਨਰਮ ਅਤੇ ਸਕੁਸ਼ੀ ਜੈਲੀ ਬੀਨ, ਹਰੇਕ ਖੇਤਰ ਦਾ ਇਹਨਾਂ ਪਿਆਰੇ ਸਲੂਕ ਲਈ ਇਸਦਾ ਨਾਮ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਕੁਝ ਸ਼ਰਤਾਂ ਖੇਤਰਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਹਨਾਂ ਸਲੂਕ ਦੀ ਖੁਸ਼ੀ ਇੱਕੋ ਜਿਹੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਅਗਲੀ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਮਿੱਠੇ ਇਲਾਜ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਜੈਲੀ ਮਿਠਾਈਆਂ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਖੇਤਰੀ ਨਾਮਾਂ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ!
ਜੈਲੀ ਮਿਠਾਈਆਂ ਦੇ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਬ੍ਰਾਂਡ
ਜੈਲੀ ਮਿਠਾਈਆਂ ਹਰ ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਉਪਚਾਰ ਹਨ। ਬੱਚਿਆਂ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਬਾਲਗਾਂ ਤੱਕ, ਇਹਨਾਂ ਨਰਮ, ਚਬਾਉਣ ਵਾਲੇ ਸਲੂਕ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਹੈ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਅਟੱਲ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸੁਆਦਾਂ ਅਤੇ ਰੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਕਈ ਮਸ਼ਹੂਰ ਜੈਲੀ-ਮਿੱਠੇ ਬ੍ਰਾਂਡ ਘਰੇਲੂ ਨਾਮ ਬਣ ਗਏ ਹਨ। ਇੱਥੇ ਜੈਲੀ ਮਿਠਾਈਆਂ ਦੇ ਪੰਜ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਬ੍ਰਾਂਡਾਂ 'ਤੇ ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ ਹੈ।
ਹਰਿਬੋ
ਹਰੀਬੋ ਜੈਲੀ ਮਿਠਾਈਆਂ ਦਾ ਇੱਕ ਮਸ਼ਹੂਰ ਬ੍ਰਾਂਡ ਹੈ ਜੋ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕੰਪਨੀ ਦੀ ਸਥਾਪਨਾ 1920 ਵਿੱਚ ਜਰਮਨੀ ਵਿੱਚ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ ਅਤੇ ਹੁਣ ਇਹ ਦੁਨੀਆ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੇ ਜੈਲੀ-ਮਿੱਠੇ ਉਤਪਾਦਕਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਹਰੀਬੋ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਜੈਲੀ ਮਿਠਾਈਆਂ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਗੰਮੀ ਬੀਅਰ, ਕੀੜੇ ਅਤੇ ਖੱਟੇ ਗਮੀਦਾਰ ਫਲ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਉਹ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਹੋਰ ਸਨੈਕਸ ਵੀ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮਾਰਸ਼ਮੈਲੋ ਅਤੇ ਲਾਇਕੋਰਿਸ।
ਜੈਲੀ ਬੇਲੀ
ਜੈਲੀ ਬੇਲੀ ਜੈਲੀ ਮਿਠਾਈਆਂ ਦਾ ਇੱਕ ਹੋਰ ਮਸ਼ਹੂਰ ਬ੍ਰਾਂਡ ਹੈ। ਕੰਪਨੀ ਦੀ ਸਥਾਪਨਾ ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ ਵਿੱਚ 1976 ਵਿੱਚ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ ਅਤੇ ਹੁਣ ਇਹ ਦੁਨੀਆ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਜੈਲੀ ਮਿੱਠੇ ਉਤਪਾਦਕਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਜੈਲੀ ਬੇਲੀ ਕਲਾਸਿਕ ਮਨਪਸੰਦ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਚੈਰੀ ਅਤੇ ਅੰਗੂਰ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਅੰਬ ਅਤੇ ਕੀਵੀ ਵਰਗੇ ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਸੁਆਦਾਂ ਤੱਕ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸੁਆਦਾਂ ਅਤੇ ਰੰਗਾਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਉਹ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਹੋਰ ਸਲੂਕ ਵੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਚਾਕਲੇਟ-ਕਵਰਡ ਜੈਲੀ ਬੀਨਜ਼, ਗਮੀ ਬੀਅਰਸ, ਅਤੇ ਲਾਇਕੋਰਿਸ।
ਅਲਬਾਨੀਜ਼
ਅਲਬਾਨੀਜ਼ ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ ਵਿੱਚ ਸਥਿਤ ਜੈਲੀ ਮਿਠਾਈਆਂ ਦਾ ਇੱਕ ਮਸ਼ਹੂਰ ਬ੍ਰਾਂਡ ਹੈ। ਕੰਪਨੀ ਦੀ ਸਥਾਪਨਾ 1980 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਵਿੱਚ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ ਅਤੇ ਉਦੋਂ ਤੋਂ ਇਹ ਦੁਨੀਆ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਜੈਲੀ ਮਿੱਠੇ ਉਤਪਾਦਕਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਬਣ ਗਈ ਹੈ। ਅਲਬਾਨੀਜ਼ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸੁਆਦਾਂ ਅਤੇ ਰੰਗਾਂ ਦਾ ਉਤਪਾਦਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਖੱਟੇ ਸੇਬ ਅਤੇ ਤਰਬੂਜ ਵਰਗੇ ਕਲਾਸਿਕ ਮਨਪਸੰਦ ਅਤੇ ਅੰਬ ਅਤੇ ਕੀਵੀ ਵਰਗੇ ਵਿਲੱਖਣ ਸੁਆਦ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਉਹ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਹੋਰ ਸਲੂਕ ਵੀ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗਮੀ ਬੀਅਰਸ, ਲਾਇਕੋਰਿਸ, ਅਤੇ ਚਾਕਲੇਟ-ਕਵਰਡ ਜੈਲੀ ਬੀਨਜ਼।
ਫੇਰਾਰਾ
ਫੇਰਾਰਾ ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ ਵਿੱਚ ਸਥਿਤ ਜੈਲੀ ਮਿਠਾਈਆਂ ਦਾ ਇੱਕ ਹੋਰ ਮਸ਼ਹੂਰ ਬ੍ਰਾਂਡ ਹੈ। ਕੰਪਨੀ ਦੀ ਸਥਾਪਨਾ 1908 ਵਿੱਚ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ ਅਤੇ ਹੁਣ ਇਹ ਦੁਨੀਆ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਜੈਲੀ ਮਿੱਠੇ ਉਤਪਾਦਕਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਫੇਰਾਰਾ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸੁਆਦਾਂ ਅਤੇ ਰੰਗਾਂ ਦਾ ਉਤਪਾਦਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਕਲਾਸਿਕ ਮਨਪਸੰਦ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਚੈਰੀ ਅਤੇ ਅੰਗੂਰ ਅਤੇ ਅੰਬ ਅਤੇ ਕੀਵੀ ਵਰਗੇ ਵਿਲੱਖਣ ਸੁਆਦ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਉਹ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਹੋਰ ਸਲੂਕ ਵੀ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗਮੀ ਬੀਅਰਸ, ਲਾਇਕੋਰਿਸ, ਅਤੇ ਚਾਕਲੇਟ-ਕਵਰਡ ਜੈਲੀ ਬੀਨਜ਼।
SweetGourmet
SweetGourmet ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ ਵਿੱਚ ਸਥਿਤ ਜੈਲੀ ਮਿਠਾਈਆਂ ਦਾ ਇੱਕ ਮਸ਼ਹੂਰ ਬ੍ਰਾਂਡ ਹੈ। ਕੰਪਨੀ ਦੀ ਸਥਾਪਨਾ 2005 ਵਿੱਚ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ ਅਤੇ ਉਦੋਂ ਤੋਂ ਇਹ ਦੁਨੀਆ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਜੈਲੀ ਮਿੱਠੇ ਉਤਪਾਦਕਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਬਣ ਗਈ ਹੈ। SweetGourmet ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸੁਆਦ ਅਤੇ ਰੰਗ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਖੱਟੇ ਸੇਬ ਅਤੇ ਤਰਬੂਜ ਵਰਗੇ ਕਲਾਸਿਕ ਮਨਪਸੰਦ ਅਤੇ ਅੰਬ ਅਤੇ ਕੀਵੀ ਵਰਗੇ ਵਿਲੱਖਣ ਸੁਆਦ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਉਹ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਹੋਰ ਸਲੂਕ ਵੀ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗਮੀ ਬੀਅਰਸ, ਲਾਇਕੋਰਿਸ, ਅਤੇ ਚਾਕਲੇਟ-ਕਵਰਡ ਜੈਲੀ ਬੀਨਜ਼।
ਜੈਲੀ ਮਿਠਾਈਆਂ ਹਰ ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਉਪਚਾਰ ਹਨ। ਕਲਾਸਿਕ ਮਨਪਸੰਦ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਵਿਲੱਖਣ ਸੁਆਦਾਂ ਤੱਕ, ਹਰ ਕਿਸੇ ਲਈ ਕੁਝ ਨਾ ਕੁਝ ਹੈ। ਉੱਪਰ ਦੱਸੇ ਗਏ ਜੈਲੀ ਮਿਠਾਈਆਂ ਦੇ ਪੰਜ ਬ੍ਰਾਂਡ ਉਪਲਬਧ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਬ੍ਰਾਂਡਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਹਨ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਕਲਾਸਿਕ ਟ੍ਰੀਟ ਜਾਂ ਕੁਝ ਵੱਖਰਾ ਲੱਭ ਰਹੇ ਹੋ, ਬਿਨਾਂ ਸ਼ੱਕ ਜੈਲੀ ਮਿਠਾਈਆਂ ਦਾ ਇੱਕ ਬ੍ਰਾਂਡ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ ਹੈ।
ਜੈਲੀ ਮਿਠਾਈਆਂ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਕਿਸਮਾਂ
ਜੈਲੀ ਮਿਠਾਈਆਂ ਮਿੱਠੇ ਦੰਦਾਂ ਵਾਲੇ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਬਾਲਗਾਂ ਦੀਆਂ ਪੀੜ੍ਹੀਆਂ ਲਈ ਖੁਸ਼ੀ ਅਤੇ ਅਨੰਦ ਦਾ ਸਰੋਤ ਰਹੀਆਂ ਹਨ। ਗੱਮੀ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਜੈਲੀ ਤੱਕ, ਜੈਲੇਟਿਨ ਤੋਂ ਮਾਰਸ਼ਮੈਲੋ ਤੱਕ, ਅਤੇ ਫਲਾਂ ਦੇ ਸਨੈਕਸ ਤੋਂ ਜੈਲੀਬੀਨ ਤੱਕ, ਇਹ ਸੁਆਦੀ ਭੋਜਨ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀਆਂ ਬਚਪਨ ਦੀਆਂ ਯਾਦਾਂ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹਨ ਅਤੇ ਮਿੱਠੇ ਦੰਦਾਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਪਸੰਦੀਦਾ ਭੋਗ ਹੈ। ਪਰ ਜੈਲੀ ਮਿਠਾਈਆਂ ਦੀਆਂ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਕਿਸਮਾਂ ਕੀ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਹ ਇੰਨੇ ਪਿਆਰੇ ਕਿਉਂ ਹਨ?
ਗੱਮੀਜ਼
ਗਮੀਜ਼ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਆਕਾਰਾਂ, ਆਕਾਰਾਂ ਅਤੇ ਸੁਆਦਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਕਲਾਸਿਕ ਜੈਲੀ-ਸ਼ੈਲੀ ਦਾ ਇਲਾਜ ਹੈ। ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਚਬਾਉਣ ਵਾਲੀ ਬਣਤਰ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਬਾਲਗਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪਸੰਦੀਦਾ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋੜੀਂਦੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਗਮੀ ਅਕਸਰ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਅਤੇ ਖਣਿਜਾਂ ਨਾਲ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸੁਆਦਾਂ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੇ ਹਨ।
ਜੈਲੀਜ਼
ਜੈਲੀ ਇੱਕ ਹੋਰ ਜੈਲੀ-ਸ਼ੈਲੀ ਦਾ ਇਲਾਜ ਹੈ ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜੈਲੇਟਿਨ, ਖੰਡ, ਅਤੇ ਫਲਾਂ ਦੇ ਰਸ ਜਾਂ ਪਿਊਰੀ ਤੋਂ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਆਕਾਰਾਂ, ਆਕਾਰਾਂ ਅਤੇ ਸੁਆਦਾਂ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੇ ਹਨ। ਜੈਲੀ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗੱਮੀ ਨਾਲੋਂ ਥੋੜੀ ਨਰਮ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਬਣਤਰ ਥੋੜੀ ਵੱਖਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਨੈਕ ਜਾਂ ਮਿਠਆਈ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਮਾਣਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਇੱਕ ਮਿੱਠੇ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ।
ਜੈਲੇਟਿਨ
ਜੈਲੇਟਿਨ ਇੱਕ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਸਮੱਗਰੀ ਹੈ ਜੋ ਜੈਲੀ-ਸ਼ੈਲੀ ਦੀਆਂ ਮਿਠਾਈਆਂ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਕੋਲੇਜਨ ਤੋਂ ਬਣਿਆ ਹੈ, ਜੋ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ, ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਨਸਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਜੈਲੀ-ਸ਼ੈਲੀ ਦੀਆਂ ਮਿਠਾਈਆਂ ਵਿੱਚ ਟੈਕਸਟ ਅਤੇ ਬਣਤਰ ਜੋੜਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਗਮੀ, ਜੈਲੀ, ਮਾਰਸ਼ਮੈਲੋ ਅਤੇ ਫਲ ਸਨੈਕਸ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।
ਮਾਰਸ਼ਮੈਲੋਜ਼
ਮਾਰਸ਼ਮੈਲੋ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੀ ਜੈਲੀ-ਸ਼ੈਲੀ ਦੀ ਮਿੱਠੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜੈਲੇਟਿਨ, ਖੰਡ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਤੋਂ ਬਣੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਉਹ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਆਕਾਰਾਂ, ਆਕਾਰਾਂ ਅਤੇ ਸੁਆਦਾਂ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਮਿਠਾਈਆਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਮਿੱਠੇ ਸਲੂਕ ਲਈ ਪਕਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਮਾਰਸ਼ਮੈਲੋਜ਼ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਸਨੈਕ ਜਾਂ ਗਰਮ ਚਾਕਲੇਟ ਟੌਪਿੰਗ ਵਜੋਂ ਮਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਫਲ ਸਨੈਕਸ
ਫਲਾਂ ਦੇ ਸਨੈਕਸ ਜੈਲੇਟਿਨ, ਚੀਨੀ, ਫਲਾਂ ਦੇ ਜੂਸ, ਜਾਂ ਪਿਊਰੀ ਤੋਂ ਬਣੀ ਜੈਲੀ-ਸ਼ੈਲੀ ਦੀ ਇੱਕ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਕਿਸਮ ਹੈ। ਉਹ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਆਕਾਰਾਂ, ਆਕਾਰਾਂ ਅਤੇ ਸੁਆਦਾਂ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਅਕਸਰ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜਾਂ ਨਾਲ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਜ਼ਰੂਰੀ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਮਿੱਠੇ ਦੰਦ ਨੂੰ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹਨ।
ਜੈਲੀ ਬੀਨ
ਜੈਲੀਬੀਨਜ਼ ਜੈਲੀ-ਸ਼ੈਲੀ ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੀ ਮਿੱਠੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜੈਲੇਟਿਨ, ਚੀਨੀ, ਫਲਾਂ ਦੇ ਜੂਸ ਜਾਂ ਪਿਊਰੀ ਤੋਂ ਬਣਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਉਹ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਆਕਾਰਾਂ, ਆਕਾਰਾਂ ਅਤੇ ਸੁਆਦਾਂ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਸਨੈਕ ਜਾਂ ਆਈਸ ਕਰੀਮ ਅਤੇ ਹੋਰ ਮਿਠਾਈਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਟਾਪਿੰਗ ਵਜੋਂ ਆਨੰਦ ਮਾਣਦੇ ਹਨ।
ਗੱਮੀ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਜੈਲੀ ਤੱਕ, ਜੈਲੇਟਿਨ ਤੋਂ ਮਾਰਸ਼ਮੈਲੋਜ਼ ਤੱਕ, ਅਤੇ ਫਲਾਂ ਦੇ ਸਨੈਕਸ ਤੋਂ ਜੈਲੀਬੀਨਜ਼ ਤੱਕ, ਜੈਲੀ-ਸ਼ੈਲੀ ਦੀਆਂ ਮਿਠਾਈਆਂ ਇੱਕ ਕਲਾਸਿਕ ਟ੍ਰੀਟ ਹਨ ਜਿਸਦਾ ਪੀੜ੍ਹੀਆਂ ਨੇ ਆਨੰਦ ਮਾਣਿਆ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਮਿੱਠੇ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਕਰਨ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਲੱਭ ਰਹੇ ਹੋ ਜਾਂ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਸਨੈਕ, ਇਹ ਸੁਆਦੀ ਸਲੂਕ ਸੱਚਮੁੱਚ ਕਿਰਪਾ ਕਰਨਗੇ।
ਸਿੱਟਾ
ਜੈਲੀ ਮਿਠਾਈਆਂ ਇੱਕ ਮਜ਼ੇਦਾਰ, ਸਵਾਦ ਅਤੇ ਰੰਗੀਨ ਟ੍ਰੀਟ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਬਾਲਗਾਂ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਆਨੰਦ ਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਤੋਹਫ਼ੇ ਅਤੇ ਪਾਰਟੀਆਂ ਲਈ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹਨ ਅਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਟੋਰਾਂ ਵਿੱਚ ਲੱਭੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਜੈਲੀ ਮਿਠਾਈਆਂ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਇੱਕ ਉਪਚਾਰ ਵਜੋਂ ਦੇਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਮੁੱਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
ਜੈਲੀ ਮਿਠਾਈਆਂ ਜੈਲੇਟਿਨ ਤੋਂ ਬਣਾਈਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਇੱਕ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਜੋ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੇ ਸਰੋਤਾਂ ਤੋਂ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ੱਕਰ, ਸੁਆਦ ਅਤੇ ਰੰਗ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਜੈਲੀ ਮਿਠਾਈਆਂ ਵਿੱਚ ਉੱਚ ਪੱਧਰੀ ਖੰਡ ਅਤੇ ਨਕਲੀ ਸਮੱਗਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਕੁਝ ਕਿਸਮਾਂ ਕੁਦਰਤੀ ਸਮੱਗਰੀ ਨਾਲ ਬਣਾਈਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।
ਆਪਣੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਮੁੱਲ ਦੇ ਸੰਬੰਧ ਵਿੱਚ, ਜੈਲੀ ਮਿਠਾਈਆਂ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਜੈਲੀ ਮਿਠਾਈਆਂ ਅਤੇ ਆਇਰਨ ਅਤੇ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ, ਬੀ ਅਤੇ ਸੀ ਪਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਮਿੱਠੀ ਜੈਲੀ ਦੀ ਕਿਸਮ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਲੇਬਲ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨਾ ਅਤੇ ਉੱਚ ਪੱਧਰਾਂ ਵਾਲੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
ਜੈਲੀ ਮਿਠਾਈਆਂ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਖੁਰਾਕ ਫਾਈਬਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੈਲੋਰੀ ਸਮੱਗਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜੈਲੀ ਮਿਠਾਈਆਂ ਖਾਣ ਨਾਲ ਭਾਰ ਵਧ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਆਪਣੇ ਸੇਵਨ ਨੂੰ ਮੱਧਮ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜੈਲੀ ਮਿਠਾਈਆਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚ ਨਕਲੀ ਰੰਗ ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸਮੱਗਰੀ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਹੋਈ ਹੈ।
ਕੁੱਲ ਮਿਲਾ ਕੇ, ਜੈਲੀ ਮਿਠਾਈਆਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਟ੍ਰੀਟ ਜਾਂ ਸਨੈਕ ਵਜੋਂ ਸੰਜਮ ਵਿੱਚ ਮਾਣਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਕੁਝ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਮੁੱਲ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਲੇਬਲ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨਾ ਅਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਸਮੱਗਰੀ ਨਾਲ ਬਣੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਜੈਲੀ ਮਿਠਾਈਆਂ ਖਾਣ ਨਾਲ ਭਾਰ ਵਧ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸਲਈ ਇਸ ਉਪਚਾਰ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਵੇਲੇ ਸੰਜਮ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।