Λειτουργούν τα Gummies μελατονίνης;
Τι είναι η Μελατονίνη; Η μελατονίνη είναι μια ορμόνη που παράγεται φυσικά από την επίφυση του σώματος στον εγκέφαλο. Αυτή η ορμόνη είναι ζωτικής σημασίας για τη ρύθμιση του κιρκάδιου ρυθμού του σώματος, έναν φυσικό κύκλο 24 ωρών που ελέγχει τον κύκλο ύπνου-αφύπνισης και άλλες φυσιολογικές διεργασίες. Ο εγκέφαλος παράγει συνήθως Μελατονίνη ως απόκριση στο σκοτάδι και τα επίπεδά της αυξάνονται στο […]
Λειτουργούν τα Gummies μελατονίνης; Διαβάστε περισσότερα "